在2020年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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94.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2019 千卡
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脂肪: 75.77克 | 蛋白质: 91.75克 | 碳水物: 246.27克.
早餐: Pesca Noce, Bellarom Orzo Solubile , Crostata alla Marmellata. 午餐: Athena Tonno al Olio Vegetale Sgocciolato, Pomodori Ciliegini, Vemondo Quinoa Burgers Mozzarella Basil. 晚餐: il Tagliere del Re Speck Light, Lidl Schiocco con Semi e Cereali, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle, Zucchine Grigliate. 小食/其他: Mars Mars Miniatures, Happy Harvest Roggen Segale, Pesca Noce. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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