biradrianadeil的日记, 2020年07月25日

在2020年07月25日体重纪录（没有日志纪录）

97.6 公斤最近减少: 5.4 公斤. 还有: 22.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月25日:

335 千卡

脂肪: 20.51克 | 蛋白质: 17.54克 | 碳水物: 20.93克. 早餐: Şeftali, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Ekmecik Susamlı Galeta, Doğal Peynir. 更多的......

646 千卡

运动: 睡眠 - 7 小时, Google Fit - 17 小时. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

biradrianadeil的体重历史