在2020年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.2 公斤
最近减少: 28.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2520 千卡
|
脂肪: 85.90克 | 蛋白质: 178.29克 | 碳水物: 265.63克.
早餐: Яйцо, Колбаса Докторская, Хлеб Диабетический Клапатливы, Яйцо, Семена Льна, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Овсяная Крупа. 午餐: Nestlé Шоколад Молочный, Гречка, Яйцо, Куриное Филе, Лидкон Крахмал Картофельный. 晚餐: Сосиски Филейные Мое, Яичный Белок, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Хлеб Диабетический Клапатливы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|