在2020年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1268 千卡
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脂肪: 46.23克 | 蛋白质: 45.76克 | 碳水物: 169.65克.
早餐: Barilla Макароны Отварные, Торт Наполеон, Чай, Лагман. 午餐: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Яшкино Крекер Французский, Помидоры, Майонез, Гречка Отварная, Кабачки Жареные. 晚餐: Куриная Печень, Гречка Отварная. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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