在2020年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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80.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1787 千卡
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脂肪: 86.18克 | 蛋白质: 155.72克 | 碳水物: 90.02克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 小食/其他: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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