在2020年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.7 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
974 千卡
|
脂肪: 51.98克 | 蛋白质: 70.88克 | 碳水物: 58.19克.
午餐: Boa Mão Pão Low Carb, Korin Hambúrguer de Costela, Kefir de Água, Tomates, Rúcula, Abóbora Cabotia, Carne de Sol. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|