在2020年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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56.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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741 千卡
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脂肪: 11.69克 | 蛋白质: 50.24克 | 碳水物: 115.44克.
早餐: Palta, Soprole Uno al Día, Sal, Nescafé Tradición, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. 午餐: Banquete Poroto Tórtola, Tomates, Zanahoria, Morrón, Cebollas, Marco Polo Aliño Completo, Orégano, Ajo. 晚餐: Traverso Vinagre de Manzana, Lechuga, El Buen Corte Posta Rosada, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. 小食/其他: Naranjas. 更多的......
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一星期增加12.6 公斤
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