在2020年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 42.35克 | 蛋白质: 24.44克 | 碳水物: 151.68克.
早餐: Mermelada, Mestemacher Pan Pumpernickel. 午餐: Kraft Queso Philadelphia , Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). 晚餐: Palta Hass, Mestemacher Fitness Bread. 小食/其他: Pan Amasado, Evercrisp Ramitas de Queso, Costa Rolls. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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