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Fishingwidow的日记, 2020年07月24日

Made my goal. A loss, even though small, 3 weeks in a row. Wanted to be in onederland in July and may make this goal. Yeah!!
90.9 公斤 最近减少: 2.6 公斤.    还有: 9.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月24日:
1475 千卡 脂肪: 63.92克 | 蛋白质: 61.54克 | 碳水物: 170.64克.   早餐: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Coffee. 午餐: Pie, Ham Salad Sandwich. 晚餐: Wax Beans, Brown Gravy, Ham (Whole, Cured, Roasted). 小食/其他: Jessica's Brick Oven Blueberry Lemon Bread. 更多的......
一个星期减少0.8 公斤


评论 
GREAT JOB !!!! 
2020年07月24日 会员:: DO N OK
Fantastic job 
2020年07月24日 会员:: tatauu22

     
 

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