在2020年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1725 千卡
|
脂肪: 97.95克 | 蛋白质: 64.62克 | 碳水物: 150.86克.
早餐: Брянский Мясокомбинат Колбаса Охотничья, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Вязанка Ветчина Столичная, Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. 午餐: Капуста Тушеная, Телятина Гриль. 小食/其他: ВкусВилл Чурчхела Грецкий Орех с Гранатовым Соком, Перекресток Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|