在2020年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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71.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1392 千卡
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脂肪: 68.93克 | 蛋白质: 91.20克 | 碳水物: 127.64克.
早餐: Labu Dimasak, Sambal Goreng, Cireng, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Puyuh, Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge, Kerupuk Beras. 午餐: Rujak Buah. 晚餐: Labu Dimasak, Jus Jeruk Nipis, Tahu Kukus. 更多的......
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