在2020年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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633 千卡
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脂肪: 29.15克 | 蛋白质: 36.08克 | 碳水物: 56.96克.
早餐: Кофемания Кофе Макаччино, Соусом Песто, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Яйцо-Пашот. 午餐: Кабачки Тушеные, Американо, Куриные Котлеты на Пару. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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