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bessbeline
日记
2020年07月24日
bessbeline的日记, 2020年07月24日
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在2020年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
68.5 公斤
最近减少:
7.3 公斤
.
还有:
8.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月24日:
356 千卡
脂肪: 20.32克 | 蛋白质: 28.19克 | 碳水物: 17.90克.
午餐:
Blanc de Poulet, Huile d'Olive Extra Vierge, Oignons, Courgette.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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