在2020年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1017 千卡
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脂肪: 38.82克 | 蛋白质: 39.81克 | 碳水物: 131.46克.
早餐: Другой Хлеб Хлеб с Шоколадом и Фундуком без Дрожжей, Вареное Яйцо, Гречневая Каша. 午餐: Арбуз, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 晚餐: Салат Овощной со Сметаной, Плов с Курицей. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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