在2020年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 52.14克 | 蛋白质: 98.37克 | 碳水物: 86.55克.
早餐: Кофе с Молоком, Яичница. 午餐: Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Залесский Фермер Молоко 3,2%, Яйцо. 晚餐: Рагу с Курицей, Помидоры Черри. 小食/其他: Кофе Латте. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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