在2020年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1309 千卡
|
脂肪: 67.26克 | 蛋白质: 55.95克 | 碳水物: 118.85克.
早餐: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Голубика, Помидоры, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриный Дом Рулет из Индейки, Billa Хлеб Маг с Семечками, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Кофе. 晚餐: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Картофель Молодой, Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок, Баклажан, Говядина Тушеная. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|