在2020年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1545 千卡
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脂肪: 80.08克 | 蛋白质: 64.58克 | 碳水物: 146.34克.
早餐: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Perkedel Kentang, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Tahu. 晚餐: Kopi, Lalapan, Sambal Goreng, Paha Ayam, Susu Kedelai. 小食/其他: Bakwan, Wortel, Klepon. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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