在2020年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 39.11克 | 蛋白质: 72.99克 | 碳水物: 191.45克.
早餐: Muesli, Danone Yoghurt met Fruit. 午餐: Venkel, Gekookt Ei, Wortelen, Bonnie Dressing, Kaas, Ijsbergsla, Tomaten, Komkommer (Geschild). 晚餐: Everyday Frieten, Carrefour Soepgroenten, Milsani Magere Verse Kaas, Boni Mosselen Gekookt. 小食/其他: Peren, Bolletje Ijs, Aardbeien, Belgix Kempische Wafels . 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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