在2020年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.6 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1378 千卡
|
脂肪: 53.17克 | 蛋白质: 34.64克 | 碳水物: 192.17克.
早餐: Активиа Биойогурт Термостатный Двухслойный с Киви, Маракуйей и Семенами Чиа. 午餐: Конфета, Чай, Суп Куриный с Вермишелью, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Красные Помидоры, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Бутерброд с Колбасой, Первый Хлебозавод Хлеб Монастырский, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной. 小食/其他: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|