在2020年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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382 千卡
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脂肪: 11.78克 | 蛋白质: 22.49克 | 碳水物: 45.68克.
早餐: Kerupuk Makanan Ringan. 午餐: Ikan Dori, Kerupuk Makanan Ringan, Sayap Ayam, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bubur Nasi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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