在2020年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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135 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 45 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 34.49克 | 蛋白质: 85.80克 | 碳水物: 163.21克.
午餐: Perfetto Sorvete Mousse de Maracujá, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Cocada Dos Sonhos Cocada Assada, Suco de Limão, Coração de Frango, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Morangos, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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