在2020年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1446 千卡
|
脂肪: 36.60克 | 蛋白质: 64.02克 | 碳水物: 171.83克.
早餐: Конфета, Чай с Молоком, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Блины из Рисовой Муки, Магнит Банан. 午餐: Куриное Филе, Агротек Вареники с Капустой и Мясом, Кабачковая Запеканка с Сыром, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель. 晚餐: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Картофель Отварной, Кабачковая Запеканка с Сыром, Куриное Филе. 小食/其他: Инмарко Мороженое Фишка Стаканчик со Сгущенкой. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|