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Lkmfah.的日记, 2020年07月24日

在2020年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
50.4 公斤 最近减少: 12.6 公斤.    还有: 4.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月24日:
980 千卡 脂肪: 28.67克 | 蛋白质: 27.58克 | 碳水物: 156.08克.   早餐:  Nasi Putih,  Sambal Goreng,  Terong Goreng. 午餐:  Rolade,  Brokoli,  Nasi Putih. 小食/其他: Oreo Mini Oreo Chocolate,  Pepaya, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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