在2020年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 71.16克 | 蛋白质: 97.38克 | 碳水物: 29.09克.
早餐: Ovo Cozido. 午餐: Hershey's Special Dark 60% Café, Peixe-Espada, Vagem Cozida, Pepino Japonês. 晚餐: Amendoim & Cia Pasta De Amendoim Com Alfarroba, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo (Inteiro). 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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