在2020年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1900 千卡
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脂肪: 77.42克 | 蛋白质: 71.21克 | 碳水物: 228.25克.
早餐: Молоко (1% Обезжиренное) , Мое Овсяное Печенье по Госту с Изюмом , Банан, Colun Queso Mantecoso Rio Bueno, Unimarc Tortillas De Trigo Burritos Grandes. 午餐: Мои Кабачки с Фаршем Кружками в Духовке , Киви. 晚餐: Unimarc Yoghurt Frutilla 1Kg, Авокадо, Unimarc Tortillas De Trigo Burritos Grandes, Мои Кабачки с Фаршем Кружками в Духовке . 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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