在2020年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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56.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2217 千卡
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脂肪: 118.52克 | 蛋白质: 73.66克 | 碳水物: 224.28克.
早餐: Café Instantáneo , PF Jamón Pierna Acaramelado, Huevo Revuelto, Castaño Delicia, Nutra Bien Delicia de Frambuesa. 午餐: Garbanzos, Repollo Verde. 晚餐: Traverso Ají Chileno, Sabor Peruano Choclo en Grano, Tia Rosa Tortilla Burrera, Guacamole con Tomate, Guacamole con Tomate, Quesadilla de Queso sin Carne. 小食/其他: Té (Infusión), Nescafé Tradición. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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