在2020年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 17.95克 | 蛋白质: 40.89克 | 碳水物: 167.02克.
早餐: Kapal Api Special Mix, Nasi Ketan (Ketan). 午餐: Urap, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. 晚餐: Soto Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Kue Apem. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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