在2020年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1515 千卡
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脂肪: 59.53克 | 蛋白质: 72.77克 | 碳水物: 171.31克.
午餐: Arroz Integral (Longo, Cozido), Swift Peito de Frango em Cubos, Legumes Cozidos. 晚餐: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Bonq Queijo Colonial, Tenda Árabe Pão Árabe. 小食/其他: Palha Italiana, Salgadinho de Festa. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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