在2020年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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94 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 20.61克 | 蛋白质: 43.71克 | 碳水物: 165.84克.
早餐: Bango Kecap Manis, Daging Kambing Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Telur, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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