Аааа😻😻😻 вес снижается, как же я рада😃😁
|
54.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1241 千卡
|
脂肪: 45.90克 | 蛋白质: 89.12克 | 碳水物: 118.74克.
早餐: Махеевъ Джем Малиновый , Кофе, Амка Молоко 3,2%, Просто Грецкий Орех, Первым Делом Творог Обезжиренный. 午餐: President Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Чурчхела Грецкий Орех с Гранатовым Соком, Щи. 晚餐: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пюре из Цветной Капусты, Куриные Грудки (Запеченые), Heinz Соус Деликатесный Кисло-Сладкий. 小食/其他: Активия Биойогурт Термостатный, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Пюре из Цветной Капусты, Амка Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|