在2020年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1640 千卡
|
脂肪: 88.57克 | 蛋白质: 82.66克 | 碳水物: 140.00克.
早餐: Травяной Чай, Оливковое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр, Кофе. 午餐: Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Комо Сыр Российский , Свекла Вареная, Помидоры, Свиной Фарш. 晚餐: Яблоки Белый Налив, Комо Сыр Российский , Рудь Мороженое 100% , Кофе, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кабачок Фаршированный. 小食/其他: Абрикос. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
anastasiasachenko480的体重历史
|