在2020年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1526 千卡
|
脂肪: 68.00克 | 蛋白质: 154.34克 | 碳水物: 77.31克.
早餐: Сыр Колбасный, Молком Молоко 3.2%, Жареное Яйцо без Жира, Владпродукт Сосиски Баварские. 午餐: Огурец (с Кожурой), Lactica Йогурт Греческий 4%, Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 晚餐: Куриное Филе, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. 小食/其他: Молком Молоко 3.2%, Лито Отруби с Яблоком, Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|