在2020年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1299 千卡
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脂肪: 91.64克 | 蛋白质: 62.92克 | 碳水物: 62.10克.
早餐: Кофе, Салат Овощной, Яйцо, Сливочное Масло. 午餐: Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная, Свинина Тушеная. 晚餐: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета. 小食/其他: Комо Сыр Ореховый. 更多的......
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一个星期减少6.7 公斤
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