SunInside的日记, 2020年07月23日

О, я то же хочу на поддержку, но мне ещё 1,5 кг осталось, но на поддержке, говорят, то же сбрасывается. А где найти куратора?  

А как вы нашли нового подписчика? Какую кнопку нажимать?  

Я зашла в поток Физикл Олега Зингилевского. Погуглите, он есть в инстаграме. Сушилась с ним. Мне тоже осталось немного, но поток заканчивается, и независимо от результатов нас вывели с дефицита. Можно, конечно, продолжить самой. Может, и продолжу, когда установлю точный уровень поддержки. Не решила пока.  

Я на аватарку нажимаю и выбираю подписаться 

Мне нужно найти NATALI_1973.Как её найти?  

Из телефона никак. С сайта можно попытаться 

Спасибо 

Я тоже на физикле. Но поддержка с понедельника...  

Круто, если еще уйдёт. Хотя сейчас, когда есть понимание всей механики приведения себя в форму, это уже не критично ))) в следующий поток идёте, девочки?  

это какая то секта со своими терминами? 

Я сейчас понима́ю, что надо в 20й идти. Но есть материальная сторона и она рулит)  

что за поток? 

Оооо. Олег (тот который Зингилевский) появился первый раз в фс. Рад. А то я думал тут все на ристриктивных диетах и мифах ))) без сахара и фруктов ))) 

Анна Яркая, это 4х месячный авторский курс Олега Зингилевского Fizikl Transformation, ну может, английский накосячила. Сейчас 19 к концу, с сентября 20 начинается, ещё успеете. Слоган "сушка на бургерах" . Лично я профессиональный биолог. Меня "купил" подход научный, а не эта шняга типа палео- , ПП, безглютена и прочая херь. Все обосновано. Все правильно. Как в институте учили.  

О да, давно за ним слежу. В сентябре вроде следующий поток стартует, вот в него и планирую.  

Интересно очень. Можете написать отзыв? свои впечатления?  

Ну, у этого автора ниже есть неплохой отзыв. Все как по писаному. Прикрепляется куратор. И пинает тебя в жопу. А жопа стройнеет. Или сушится. У кого какая цель. Ну, а если серьезно, это не просто языком бряк бряк. Калории это единственное , что работает. На этом же стоит Доктор Борменталь (2008, -20 кг) сейчас мне комфортнее ТАК. и цена по сравнению с базовым курсом Борменталя на данный момент, ровно в 2 раза ниже. Чисто психологически- нужна цель. Зачем вам минус сколько то там. Ах, да. Физикл это не про похудение. Это про образ жизни.  

Ооо, я была в 13 потоке у Олега Зи))) Крутая команда👍 Прочистили мозги, теперь давно еды не боюсь. Ем что хочу и когда хочу)))) Результат держу 💪 Все статьи его читаю, прикольно пишет... 

Кстати, когда выходила с дефицита, несколько месяцев ещё весь снижался))) 

Отзыв? Легко. Готова писать на любом заборе. Хотя заметила, что люди относятся с сомнением, потому что в умах сахарный сахар. Поэтому просто рекомендую: найдите и подпишитесь. Вы все поймёте сами. Для меня оказалось очень эффективно, потому что я не верю никому. С Олегом я научилась читать исследования, он все разбирает с точки зрения науки. Ссылки, пруфы, противоположные мнения. Ответы на вопросы. Ты начинаешь понимать, что такое еда для организма, и как с этим знанием жить дальше. Отваливаются заблуждения одно за другим. Правда, есть очень сложные темы, для меня такой оказалась тема про жиры. Но теперь я знаю как искать, куда копать, в конце концов, можно самого Олега спросить. Еще нравится, как Олег говорит про крайности типа веганства или кето. Видно, что не любит. Но это не мешает ему говорить объективно. Мне очень нравится формат Физикла, я платила помесячно 4900. Оптом дешевле. И куратор, да! Волшебный пендель в минуты слабости прилетал незамедлительно. Очень помогла.