在2020年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1516 千卡
|
脂肪: 53.96克 | 蛋白质: 91.49克 | 碳水物: 142.35克.
早餐: Дыня, Кофе с Молоком, ВкусВилл Йогурт Термостатный с Гранолой, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Кофе с Молоком, Белковый Омлет. 午餐: Черешня, Груша, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Снеки Хрустящие Овощные. 晚餐: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Зеленые Оливки, Рыбные Палочки, Лидское Пиво Pilsner. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|