在2020年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
67 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 72.50克 | 蛋白质: 59.77克 | 碳水物: 110.63克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café. 午餐: Ovo Cozido, Macarrão, Molho Branco. 晚餐: Queijo Mozzarella, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. 小食/其他: Lacta Laka (25g), Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal, Polpa Norte Polpa de Coco. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|