在2020年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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930 千卡
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脂肪: 29.12克 | 蛋白质: 52.48克 | 碳水物: 120.62克.
早餐: Jus d'Orange. 午餐: Huile d'Olive, Crème (Moitié-Moitié, sans Matières Grasses), Blanc de Poulet, Petits Pois Cuits (en Conserve), Spaghetti de Blé Entier (Cuit). 小食/其他: Cornet de Glace Enrobé de Chocolat ou de Chocolat Trempé. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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