在2020年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1419 千卡
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脂肪: 47.33克 | 蛋白质: 24.79克 | 碳水物: 221.95克.
早餐: Nasi Uduk. 晚餐: Cilok, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Nasi Putih, SuperMi Rasa Kaldu Ayam, Pop Mie Goreng Pedes Gledek. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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