在2020年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1560 千卡
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脂肪: 60.47克 | 蛋白质: 39.32克 | 碳水物: 223.40克.
早餐: Nescafé Tradición, Lider Plátano , Philadelphia Queso Crema, Philadelphia 1/3 Less Fat Queso Crema, Kraft Queso Philadelphia , Champiñones. 午餐: La Crianza Longanicilla de Campo, La Crianza Longanicilla de Campo, La Crianza Longanicilla de Campo, Repollo, Repollo Verde, Garbanzos con Arroz, Garbanzos con Arroz. 晚餐: Repollo, Repollo Verde, Garbanzos con Arroz, Garbanzos con Arroz. 小食/其他: Merengue, Nutra Bien Delicia de Frambuesa, Nutra Bien Delicia de Frambuesa, Nescafé Tradición. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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