~Nisa*的日记, 2020年07月22日

在2020年07月22日体重纪录（没有日志纪录）

52.9 公斤最近减少: 1.1 公斤. 还有: 4.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月22日:

645 千卡

脂肪: 26.37克 | 蛋白质: 16.65克 | 碳水物: 85.04克. 早餐: Bal, Lor Peyniri, Beyaz Ekmek. 午餐: Patates Salatası. 晚餐: Soğanlar, Ev Yapımı Yoğurt, Patlıcan Yemeği. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

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