在2020年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 43.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1924 千卡
|
脂肪: 91.42克 | 蛋白质: 76.47克 | 碳水物: 195.56克.
早餐: Салат Овощной со Сметаной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 午餐: Сыр Российский, Магнит Peanut Boom с Арахисом и Карамелью, Mamba Жевательные Конфеты, Гост Пломбир. 晚餐: Макфа Макароны Отварные, Котлета Домашняя. 小食/其他: Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Сыр Российский, Хлебный Дом Батон Нарезной. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|