在2020年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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102.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2095 千卡
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脂肪: 51.60克 | 蛋白质: 83.03克 | 碳水物: 318.60克.
早餐: El Granero Copos de Avena Integrales. 午餐: Nestea Al Limón sin Azúcares, Monster Energy Monster Juiced, Fini Wild Strawberries , Hacendado Napolitana Jamón y Queso, Plátano, Monissa Lasaña de Carne con Bechamel. 晚餐: Pechuga de Pollo. 小食/其他: Hacendado Pera Conferencia , Plátano. 更多的......
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