在2020年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.1 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1472 千卡
|
脂肪: 68.20克 | 蛋白质: 69.36克 | 碳水物: 142.44克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. 晚餐: Картофель Фри, Макдоналдс Биг Мак. 小食/其他: Кофе Латте, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|