在2020年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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67.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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589 千卡
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脂肪: 15.15克 | 蛋白质: 43.87克 | 碳水物: 70.12克.
早餐: ABC Saus Sambal, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Melon, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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