在2020年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1377 千卡
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脂肪: 65.69克 | 蛋白质: 61.10克 | 碳水物: 136.62克.
早餐: Domatesler, Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek. 午餐: Dondurma, Ülker İkram. 晚餐: Kıymalı Börek, Adana Kebap. 小食/其他: Tatlı Kiraz, Karpuz, Kayısı, Kırmızı Erik. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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