在2020年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1231 千卡
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脂肪: 60.49克 | 蛋白质: 58.62克 | 碳水物: 114.65克.
早餐: Whole-wheat cracker (1) with kiri cheese, Coffee. 午餐: JO cauliflower macaroni. 小食/其他: Bananas, Droewors, Liqui Fruit Juice Red Grape, Droewors. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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