在2020年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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47.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 55.03克 | 蛋白质: 34.98克 | 碳水物: 186.73克.
早餐: 巧克力粒曲奇餅（加牛油）, M&S 4 large wholemeal baps, UCC Black Coffee, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. 午餐: M&S Dark Chocolate Chip Cookies 11.8G, 蘋果（去皮）, 西柚. 更多的......
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稳定体重
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