在2020年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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73.8 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1589 千卡
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脂肪: 62.50克 | 蛋白质: 87.65克 | 碳水物: 175.40克.
早餐: Kiri Peynir, Karpuz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Susamlı Simit. 午餐: Cacık, Mevsim Salata. 晚餐: Ayran, Tavuklu Patates. 小食/其他: Lokum. 更多的......
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稳定体重
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