在2020年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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122 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1220 千卡
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脂肪: 39.56克 | 蛋白质: 88.32克 | 碳水物: 120.84克.
早餐: Ovo Frito sem Gordura. 午餐: Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 晚餐: Arroz Branco, Filé de Frango Grelhado. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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