|
совсем мало наела сегодня, не могу встать на ногу даже на несколько минут, хорошо что молоко вчера купила, день протянула.
|
92.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
910 千卡
|
脂肪: 27.29克 | 蛋白质: 33.23克 | 碳水物: 142.49克.
早餐: Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 午餐: Вареное Яйцо, Сушеный Инжир, Большая Кружка Молоко 2,5%. 晚餐: Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Курага. 更多的......
|
一个星期减少7.2 公斤
|